Meditatie lessen en Stilte bijeenkomsten

2019

De  stilte en meditatie bijeenkomsten zijn voor de medewerkers van de Kern, maar natuurlijk ook vrij toegankelijk voor "buurtbewoners" die interesse hebben in het ontwikkelen van een toegang tot de Stilte en willen (leren) mediteren. Tijdens de data in het "blauw", zijn we vooral stil en mediteren we, er worden dan slechts zeer summier, indien nodig, een paar aanwijzingen gegeven aan het begin van het samenzijn.

De meditatie lessen, "onderricht" worden gegeven op de data die in het "kastanjebruin" zijn vermeld in de agenda (ongeveer om de 6 weken). Tijdens deze lessen worden de verschillende aspecten van de voorbereidende technieken en de verschillende meditatie vormen nader besproken. Dit zijn ook de bijeenkomsten dat er een mogelijkheid is om vragen te stellen en ervaringen te delen met mensen.

Ondanks dat iedereen zijn eigen innerlijke weg gaat, heeft het gezamelijk "mediteren" toch een zeer ondersteunende en stimulerende werking, zeker op het terrein van de motivatie en het vertrouwen dat men iets "zinnigs" aan het ontwikkelen is.

De Meditatie en Stilte bijeenkomsten worden gegeven op de donderdagochtend van 08.30 tot 08.15 / 9.30 uur. Het is wenselijk dat u tussen 08.15 en 08.25 uur rustig binnenkomt en een plekje zoekt. Indien u niet gemakkelijk in een Yoga-houding kunt zitten, dan hebben we natuurlijk een meditatie-bankje, kussen of een gepaste stoel voor u.

De Meditatie Lessen, het "Onderricht" wordt ook gegeven op de donderdagochtend maar dan vanaf 8.30 tot 10.00 uur, ook hierbij is het wenselijk dat u tussen 08.15 en 08.25 uur binnenkomt en een plekje zoekt. De ruimte is dan iets anders ingericht, er staan tafels zodat u gemakkelijk aantekeningen kunt maken, we zullen echter ook bepaalde technieken beoefenen en bespreken.

Als teken dat de meditatie - stilte begint, gaat er een belletje, evenals op het moment dat de meditatie weer eindigt, althans dan kunt u rustig vertrekken naar huis of kunt u een kop koffie of thee nemen. Mensen die langer willen blijven zitten kunnen dat gerust doen.

De dagen waarop we samenkomen kunnen altijd worden aangepast, de tijden en dagdelen zijn primair afhankelijk van de deelnemers, indien u regelmatig aanwezig bent, krijgt u bij wijziging hiervan een bericht.

Website Overzicht: klik hier           Boven:  klik hier           Home:  klik hier